Od kedy mozem pouzivat pas po cisarskom reze
Dobry den , som 9 den od cisarskeho , zakupila som si od vas sadu na zotavenie po porode cisarskeho,a zaujima ma, od akeho dna odporucate zacat nosit stahujuci pas :) Dakujem za odpoved
Dobrý den,
děkujeme za dotaz. Blahopřejeme k miminku.
Co se týče nošení stahovacího pásu po císařském řezu, záleží vždy na tom, jak probíhá hojení a co doporučuje vaše lékařka. Obecná doporučení jsou ale následující:
Kdy začít nosit stahovací pás po císaři?
Obvykle lze začít nosit pás mezi 4. až 10. dnem po operaci, pokud je rána v pořádku (nehnisá, nebolí, není zarudlá).
Váš 9. den po porodu je vhodný čas, kdy už mnoho žen začíná pás nosit – samozřejmě jen pokud vám to vaše lékařka nezakázala.
Jak pás používat?
Začněte postupně – např. 1–2 hodiny denně, a sledujte, jak se cítíte.
Pokud je to v pořádku, můžete čas nošení zvyšovat na 6–8 hodin denně.
Nenoste pás v noci – tělo potřebuje odpočinek a břišní svaly by měly pracovat i bez opory.
Ano, 9. den po císařském řezu je obecně vhodný čas pro začátek nošení stahovacího pásu – ale pouze pokud je vaše rána v pořádku a lékař/ka vám nošení schválila. Začněte pozvolna, naslouchejte svému tělu a případně pás kombinujte s jemným cvičením na podporu břišních svalů.
Váš Profimed
Potřebujete poradit?
Napište našim odborníkům
