Strata skloviny

Dobrý deň, mám 29 rokov a už tretí rok mi na preventívnej prehliadke môj ošetrujúci zubný lekár prízvukuje, že vplyvom kyselín prijímaných v jedle mám veľmi veľmi poškodenú zubnú sklovinu. Všetko som vylúčila ako povedal, žiadne citrusové ovocie, víno len príležitostne, pijem len čistú vodu. Jediné však čo mi poradil, je používať zub. pastu proti erózii zubnej skloviny ELMEX s vysokým podielom fluoridov. Avšak nepociťujem žiadnu zmenu, skloviny je stále menej, zuby sú stále citlivejšie. Je prosím niečo, nejaké produkty, pasty, ústne vody čo naoazj môže pomôcť aspoň udržať moju sklovinu v takom štádiu ako teraz? Prípadne ju naozaj posilniť. Ďakujem z každú radu. Jana